如何安全使用四項安眠藥品(z-drug) #安心用藥
衛生福利部食品藥物管理署在民國109年4月27日針對eszopiclone、zaleplon、zolpidem及zopiclone成分四項安眠藥品公告新增禁忌症,即日起禁止開藥醫師處方使用於“曾使用後發生”複雜性睡眠行為者,如:夢遊、夢遊開車、或在未完全清醒的情況下從事其他活動。這篇文章是好夢心理治療所特此整理的『安心用藥衛生教育』,提供給未使用此類藥品(或是準備使用),以及目前正在使用(或是曾經使用過)此類藥品的失眠個案。
衛生福利部食品藥物管理署在民國109年4月27日針對eszopiclone、zaleplon、zolpidem及zopiclone成分四項安眠藥品公告新增禁忌症,即日起禁止開藥醫師處方使用於“曾使用後發生”複雜性睡眠行為者,如:夢遊、夢遊開車、或在未完全清醒的情況下從事其他活動。這篇文章是好夢心理治療所特此整理的『安心用藥衛生教育』,提供給未使用此類藥品(或是準備使用),以及目前正在使用(或是曾經使用過)此類藥品的失眠個案。
新冠肺炎是場長期抗戰,壓力必然是不斷地累積,這段期間,希望大家借由「安心五原則」來提升自己的安定感,並且儲蓄心理防疫能量,以面對接下來的長期抗戰。若讀者們在近期的生活當中,因為疫情嚴重程度提升而感到慌亂不安,可以試著依照這幾個原則來調適自我的心情。